收腹带对减肥有用吗

收腹带对减肥是有用的,但作用不大。
减腰腹分为外在和内在的瘦法！
外在:建议您先控制住这个趋势，不然肚子很难再减下去。至于怎样做，建议有三：
一、饭后起立。吃饭之后切忌窝在那里不动，这时候是最容易堆积脂肪的。站起来走走，做做家务，对身体也有好处。
二、采用腹式呼吸。也就是吸气鼓肚子，呼气收肚子，不论站着或者坐着都要收紧小腹。一开始不习惯，慢慢就好了。
三、仰卧起坐。很老土的方法吧？但是绝对行之有效。仰卧起坐不一定会运动到小腹，
但是它会让细胞知道这里不适合囤积脂肪。个人觉得虽然有点那个，但是效果确实可以肯定。
内在：多吃蔬菜，水果等清肠的食物，肚子里的油清少了，自然就达到目的了。

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不好，这样很伤身体，而且脂肪流动，下边平上边突胖，也不好看啊。等你不用收腹带的时候，脂肪会因地心引力影响还会回到初点，多麻烦啊

没有，可以帮你，塑型

使用收腹带真的减肥吗？看看医生咋说，别又踩雷了！