请专家帮我分析分析我是否有心理疾病，我该怎么办。

2024-11-01 16:23:58

推荐回答（4个）

回答1：

1.是否有工作压力
2.是否有其他生活上的压力,包括家庭和恋爱,朋友等等
3.是否自己有什么新的规划但由于某些原因而作废,造成心理生活抗拒.

1.胡思乱想不可怕,可怕的是在其中无法自拔.
2.晚上睡不好，白天工作也不好。工作不好，我的生活质量就更不好.说明你很正常,头脑清晰.
3.心理疾病最能体现的是人际交往上的变化,没有的话你就没有这个担忧.

1.所以你胡思的原因我估计是由于生理需求得不到满足形成的.
2.仔细的自己回味下自己乱想的内容与某些生理需求方面的关系.
3.有关系的话就满足自己的生理需求就可以了.
从你的话语来判断,我认为你自己具备这个分析能力,和处理能力

回答2：

胡思乱想什么内容？
从什么时候开始的？
是什么事情引发你胡思乱想的?

回答3：

不是心理疾病，主要原因就是太胡思乱想了，做不到别胡思乱想，就继续痛苦下去了。

回答4：

要调整好心态，不要太累，放松下自己，晚上早点休息！