不需要下载软件，手机自带这个功能。这里以荣耀9操作如下所示:
1、首先打开手机主页面，用手指向下滑动手机的快捷栏。
2、这样就能看见快捷栏里有个手机亮度调节轴。
3、点击最右端的自动按钮打勾，就能屏幕根据光线情况自动调节手机亮度。
4、也可以手动调节，用手指把横轴向右边拉去就是调亮。
5、向左边拉去就是调暗，如下图所示就已经是调暗了。
换手机
设置里应该就有调节亮度吧
手机设置里面可以调节
