你看的视频是网上在线看还是看本地的视频，如果是网上在线看的话有可能是网速卡的原因。
如果排除网速卡的话，看看是不是显卡驱动没有安装。
看看你的显示器的分辨率是不是调的太高了，吧视频窗口调小看看效果
首先看你电脑的配置情况，有些配置低的笔记本或者是上网本看视频的时候是会这样的，如果你的配置没问题的话，有可能就是那个视频本来就有问题，试试是不是所有的视频都是同样的问题，如果是的话，有可能是你电脑的设置有问题，比如屏幕的刷新频率有时候也是会有影响的，另外一个就是有的电脑看高清的也会卡.这些情况一般都是驱动、显卡、屏幕的问题、一个一个检查吧
显示器的分辨率不要太高，更换好一点的显卡
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