防跌太极十式(又名太极不倒翁) 1. 起式, 2. 野马分鬃, 3. 如封似闭, 4. 云手, 5. 高探马, 6. 左右蹬脚, 7. 搂膝抝步, 8. 手挥琵琶, 9. 十字手, 10. 收式.
没有十式太极拳，张三丰祖师创的是十三式，还有一种太极母拳叫元始太极万法掌。
不好意思，我练陈氏的
