一个问题困扰很久，打羽毛球说要屈指发力，也看过教学视频，但是看顶尖高手比赛怎么感觉握拍很紧，

我打羽毛球几年了，我认为这分两种情况：
一，接球时是挑高球，这正合你说的情况，小指无名指扣紧，其余三指放松，发力时扣紧，但要配合到手腕，你手腕直着接球，再扣紧，那能发出多大的力，手腕要后翻，发力时抖手腕，扣紧三指，这样才能发出最强的力量，当然还要联系到大臂带动小臂，小臂带动手腕，这是一个组织的发力。
二，扣杀球时，我的经验是正好相反，前三指抓紧，后两指放松，手掌和后两指之间有空隙（当然手腕也要后翻），然后大臂带小臂，小臂带手腕（即压腕），发力瞬间，扣紧后两指，此时力量最大，落点也浅（近）。共同探讨！！

1、颠的时候握拍姿势要正确，需要用反拍颠的时候一定要换成反手握拍
2、颠的时候握拍要放松，就靠手指、小鱼际肌和一小部分手腕的力量使球接触拍弦后顺原来方向弹回。如果握拍紧，则肌肉僵硬，也不便于手上的灵活，球更会被颠飞了。
3、触球的高度大概和肩一样高最好。

关键是压手腕，手指收紧时，自然食指在往下压

击球前是要放松的，这样可以避免动作僵硬，击球的瞬间再握紧，更有爆发力，你看的抓拍里球员在击球前只是握住球拍并没有发力
希望能帮到你哦

有放松的，从放松到握紧，这样才能保证挥拍更快，多找找感觉吧，尤其要听到击球瞬间“啪”的一声~~

力量要适中，但发力时，你能不把球拍捏紧吗？也可能是选手比赛时有些紧张。手指在握柄上的力量的只有打了三四年的高手才有体会的，多打单打慢慢体会。这些都是比较细节的了，应用到实战中还需要很长时间。