我今年15岁,右眼视力4.7,左眼5.0,是否需要戴眼镜，单眼看模糊，右眼经常酸胀，头晕等 初三了 学习压力较大

休息的时候做一些望远练习， 当练习程度达到可以运用自如地进行主动调节视远时，每天花20--30分钟练习就可基本保持原有的视力水平。
　　 在练习过程中用眼动作以看得最远最清为原则，如眨眼、眯眼、瞪眼等。
　　 通常情况下，远视力值低于1.0时，眯眼要看得更远；远视力值高于1.0时，瞪眼要看得更远。在练习过程中眼睛会自动分泌出泪水以助看清，并滋润、保护眼睛。但仅靠泪水往往不够。当眼睛感到干燥、发热时，可用清水浇眼冷却、滋润，以保证用眼练习的安全。

个人实验发现望远练习以室外的树木为目标效果最好，绿色的东西更容易让眼睛放松，有时树叶被微风吹动有利于集中注意力 。

我高考之后就是靠这种方法将视力恢复正常的

先试试这些方法 高视力小窍门 1多吃对眼睛有帮助的蔬菜 2早上起来向远处眺望3分钟 3不要然眼睛太疲劳 4每天中午和下午做做眼保健操 试一个月后去看看医生 眼镜可以先不带 让自己压力不要太大

还是别带了，带上眼镜之后不好摘，或许以后度数会更大 ，， 1多吃对眼睛有帮助的蔬菜 2早上起来向远处眺望3分钟 3不要然眼睛太疲劳 4每天中午和下午做做眼保健操 试一个月后去看看医生 眼镜可以先不带 让自己压力不要太大

不用