腰痛，有一个月时间了，以前弯腰不觉得痛，现在弯腰感觉很痛。

2025-04-04 22:07:03

推荐回答（4个）

回答1：

以你简单描述判断：腰部软组织损伤，腰椎小关节紊乱。多为外伤或慢性劳损引起。
许多医生看骨伤科的片子只会看有没有骨折，有没有长骨刺。而片子里细微的变化是一窍不通。
建议找中医针灸推拿医师诊治。要懂得推拿和整脊正骨的。治疗的关键是诊断明确，针灸、推拿、正骨等疗效确切。
病情未康复要多休息、床垫不能太软，注意生活习惯如坐姿、减少腰部受累（增加损伤），近期不可大幅度弯腰及转腰。
祝早日康复！

回答2：

不工作的时候不痛，工作的时候就很痛。
有可能是疲劳过度。
买一瓶好一点的龙虎油。（要舒筋骨的那种，不会贵，几十块钱）洗完热水澡后，自己在腰骨地方用力搓揉。
用法：手戳热，抹上一点在后腰，用力搓揉几分钟。

回答3：

拍X片看看腰椎4-6节是否有“滑脱”现象

回答4：

是腰椎疼痛还是腰椎两侧疼痛不适呢，如果是两侧疼痛不适，说明是腰肌劳损的症状，建议采用中医保守疗法-穴位外敷法，直接贴敷疼痛部位和相关穴位，可舒筋活血、消肿止痛、活血化瘀、祛风除湿，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病灶，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肢体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈的目的。祝早日康复！