因为你的运动姿势不正确，比如 很多新手打羽毛球左手是不动的，这样一场球下来右手流汗左手冰冻。脚的话。。。打球没有跑起来吧，多打打就好了。记得打球之前要热身哦，不然随着水平提高容易受伤。羽毛球是个很好的运动希望楼主坚持。
