做梦是因为日有所思夜有所梦，其他只能说明你睡眠不好了，多吃清淡实物，多吃水果蔬菜，少吃油腻，辛辣食物。
有人说梦是反的，其实日有所思，夜有所梦更靠谱点。但是呢，不要迷信解梦。做梦是人类的一种正常生理现象。频繁做梦可能是由于生活的压力所导致。
