吃多了甘蔗会上火吗？

不会，甘蔗其实是泻火的
很多人都认为甘蔗糖分很高，所以是上火的，这种说法是错误的。其实上火跟糖没什么关系
甘蔗味甘性凉，具清热生津润燥等功能，若煮成“甘蔗粥”，很适合老年人虚热咳嗽、口干舌燥等症状。甘蔗粥的煮法很简单，先将甘蔗榨汁，随后甘蔗汁与糙米同煮，可当早餐食用；也可煮成“甘蔗马蹄饮”，即将甘蔗削皮剁成小块，与适量的荸荠（亦称马蹄）一起加水煎煮成汁，当茶水经常引用，对燥性体质甚有帮助。

凡事讲究适宜最好，甘蔗含蔗糖，吃多了容易导致上火，血糖上升，胃部不适等症状，少量饮食可以调节血脂，提高免疫力等。

甘蔗吃多了会不会上火：
甘蔗好吃要有节制
　　甘蔗虽是果中佳品，但也有不适合吃的人群。比如患有胃寒、呕吐、腹泻、痰多等症的病人，要尽量不吃或少吃甘蔗，以免加重症状。另外还必须注意，甘蔗因含有大量的水分，若保管不善，易导致微生物大量繁殖而发生霉变，并产生毒素，食用后易引起中毒。霉变甘蔗中含有一种嗜神经毒素，容易损伤食用者的中枢神经系统，轻者出现头晕头痛、呕吐腹泻、视力障碍，严重者出现双目失明、抽搐，甚至因呼吸循环衰竭导致死亡。

香蕉虽然营养丰富且有饱腹感，但是也不能吃多。吃多了虽然不会上火，但是血钾浓度会很高，也不太好。
甘蔗的好处如下：
1.补充糖分
甘蔗可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。
2.健脾利尿
甘蔗有解热止渴，生津润燥，和中宽膈，下气止呕，助脾健胃，利尿，滋养的功效。
3.润肠通便
甘蔗可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴等症状。

甘蔗是人们很喜欢的一种水果，因为它本身含糖量比较高，但是，甘蔗本身的性质是比较寒凉的，对于人体来说，有清热生津、滋养润燥的功效，所以，甘蔗并不会上火。反而对于一些脾胃虚寒的人来说，不太适合，这由于它的清热生津效果比较好，所以用来治疗一些咽喉肿痛，大便干结和虚热咳嗽很好的效果。另外，对于治疗胃病和呕吐也有不错的效果。

但是，甘蔗不要吃得太多，尤其是对于糖尿病病人来说，也不太适合，所以甘蔗的食用，还是要根据个人的体质状况决定。
甘蔗不会上火。甘蔗属于寒凉食物，味甘性凉，有清热去火的功能，尤其对肺热胃肠热有很好的缓解作用。甘蔗虽然不会上火，但是它是茎类食物，甘蔗的糖分、水分、矿物质等营养成分都在茎中，也就是说含有大量的纤维素，要先吸食其中的营养成分必须充分咀嚼，人的舌头和口腔粘膜比较脆弱，大量的咀嚼纤维会引起口腔创伤，在口腔内的菌类感染之后会出现溃疡。