直接用官网上的@BIOS软件来升级BIOS就行了。@BIOS软件界面如下图：
你可以直接点击右边的第二项：从已经下载好的BIOS文件升级。
也可以选择第一项：直接在线从技嘉官网上的服务器升级。
1：官网下载bios文件解压后备用。
2：开机，立即按del键，再按F8键调用Q- FLASH ，刷新工具刷新bios
下载一个（得得系统一键重装）。百度搜下：得得系统官网
里面就有了，直接下载，然后按照指示来就行了，这比较方便。
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