女人三十五岁睡眠不好是缺钙吗

2024-11-20 23:20:00
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睡眠不好,特别的影响身体健康,如果说拿睡眠不好,对身体造成的危害,远大于吃安眠药的危害。缺钙不一定影响睡眠,但是睡眠不好一定影响身体。建议你吃点儿适当的安眠药,或者说中药改善睡眠。