阿胶是一种很好的中药,是强身健体的好东西,阿胶的食用方法也是很多的,作用各不相同,用法也不一样,其中大家还是比较喜欢食用的,那么阿胶怎么吃才是最好的呢,那么小编就来给大家具体的介绍一下,感兴趣的朋友就一起来看看吧。
1、阿胶梨蜜汤
准备一个或者是两个梨,把梨切成小块加水煮沸,然后加入大概12克的阿胶小块,反复搅拌到阿胶化了为止,然后加入冰糖或者白糖50克,就可以食用了,这款汤品有着滋阴润肺的作用。
2、阿胶羹
取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。
3、阿胶鸡蛋汤
把大概5到10克左右的阿胶碎块放在碗里面用开水化开,把鸡蛋搅匀以后加入刚刚的阿胶液里面煮成蛋花,然后加入蜂蜜调一下味道就可以吃了,每天早上起来吃一次,可以治疗阴血不足,心情烦躁,咳嗽等症状。
上面给大家介绍的就是阿胶比较好的食用方法,现在大家应该都知道了吧,阿胶的食用方法有很多,上面是比较好的几种,大家可以根据自己的自身情况来挑选自己喜欢的一种来喝,也不用每一种都食用,今天就给大家介绍到这里了,希望可以给大家带来一定的帮助。
阿胶梨蜜汤
准备一个或者是两个梨,把梨切成小块加水煮沸,然后加入大概12克的阿胶小块,反复搅拌到阿胶化了为止,然后加入冰糖或者白糖50克,就可以食用了,这款汤品有着滋阴润肺的作用。