减肥本来就不是一个人可以减掉的，你应该带一个人和你一起减肥，或者说是让一个人去进行监督。你会发现相对于有监督的和有同伴的，我们大部分人会选择有同伴，因为这样的话我们就跟你同甘共苦，我可以吃东西，你也可以吃，我不能去吃的东西，你也不能去吃。
