怎样说分手才不伤害对方

现在的许多人都很迷恋恋爱这件事情，很多人看到别人恋爱之后，自己就想着跃跃欲试，想要找一个对象谈恋爱了，想要找一个能够陪伴着自己的人，这个时候他们可能就会随意拉一个不喜欢(恋爱的那种喜欢)的人做对象，不会仔细的去比较。然后相处一段时间之后，可能就会发现这个人其实并不适合自己 就又想要分开，但是这个时候分开，又不知道如何对对方说。这是一件很尴尬的事情。因为这件事的开始，就是因为自己想要体验一下恋爱的感觉，在没有确定是否喜欢对方的时候，就和对方开始了一段感情。但是如果这个时候不和对方分开的话，自己今后也会和他分开的，因为自己根本就不爱他。所以他们在这个时候就会去寻找怎样委婉拒绝对方的方法。比如:

拒绝方法一:自己其实并没有懂得“恋爱”是什么，对“恋爱”没有概念，所以说等到我有了“概念”之后，我们再谈好吗？这种方法看似是在说自己不懂事，实则也是分手的一个借口。而且这种说法是在暗示对方自己还小，不懂得感情上的事情。

拒绝方法二:”你很好，是我配不上你“。很多人在分手的时候都会把这个当作理由，这个理由让对方既委屈又愤怒，又无话可说。

拒绝方法三：”我们不合适“也是大家常用的分手理由，这个理由是出于多方面的考虑的，既考虑到了两个人之间情谊，也考虑到了现实因素。

最后，我想告诉大家，遇到喜欢的人时就不要迟疑；没遇到时，就静静等待就好了，不要焦急，他/她迟早会来的。

1、失恋后，就别去想对方现在在干什么。别去想现在她现在可能会和某个男人或者女人，在吃饭，在逛街……那样对你没有好处，你只会更加痛苦。2、别去报复你曾经爱的人。无论对方怎么对不起你，记得在你爱着对方时说的话，我今生无悔和你在一起。说出来了，就得做到。可以说，每对情侣都说过这样的话。3、适当转移注意力，找朋友倾诉。失恋后心理会比较难受，感觉心理空荡荡的，所以尽量不要一个人呆着，多出去走走，也可以做一做自己喜欢的事，让自己忙起来。如果脑海里实在是放不下她的话，也可以有很多种发泄方式的，找好朋友倾诉一下，也可以去操场跑几圈呀，把心里的负面情绪合理发泄出来。4、不要再对他/她抱有任何的期望，使自己充实起来。在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。爱情也一样，熬过最难熬的21天就形成习惯了，就可以适应一个人的生活，不再依赖她。当然，一定不要想她是否还会来找你，既然分手了，就不要再对她有任何想法和期待了。你应该利用接下来的这段时间把自己变得更加优秀，好好迎接下一段感情，可以读读书，锻炼身体，或者出去走走，让自己充实起来。

说出口就是伤害 不说出口更是伤害 竟然不爱 就坦然面对，为什么原因分开最好一次性讲明白让双方都死心，女生最讨厌不清不楚，竟然要分，就分得彻底，相爱有原因 因为喜欢而在一起，分开当然也有原因，坦然相待吧。

开诚布公，说清楚分手的根本原因。很多的念念不忘，并非是对那个人、那段感情有多么缅怀，而是分手得不明不白，不知道分手的原因是什么。

现在发现不那么喜欢他了，也挺好。嗯，早恋也没那么好。你就跟他说。嗯，现在谈恋爱还早，现在要以学业为主，彼此都不要耽误对方。