蒜真的能吃吗，为什么我一看到大蒜就没有恶心。闻着大蒜还很丑，被大蒜粘过的食物吃后就会反胃

蒜真的能吃吗，为什么我一看到大蒜就没有恶心。闻着大蒜还很丑，被大蒜粘过的食物吃后就会反胃　　下面谈一谈吃大蒜的好处和坏处：
　　一、好处如下：
　　1. 杀菌：大蒜含硫化合物，具有强效的抗菌消炎作用，在天然植物中，大蒜抗菌作用居首。
　　2. 防癌：大蒜含硒、锗等元素，具有抑制肿瘤细胞及癌细胞生长的作用。
　　3. 排毒：大蒜可有效的抑制及杀死引起胃肠道疾病的幽门螺杆菌等细菌和病毒，清除了胃肠道内的有毒有害物质。
　　4. 保肝：大蒜中的硒参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻了肝脏的负担，从而起到保肝的作用。
　　5. 降血糖：大蒜可通过促胰岛素分泌，增加葡萄糖的去路，杀死糖尿病易感病菌等途径而有效的防治糖尿病。
　　6. 防治心血管疾病：大蒜有防止脂肪在心脑血管沉积，诱导脂肪代谢，增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇、降粘等作用，可抑制血栓形成及预防动脉硬化。
　　7. 预防感冒：大蒜中含有辣素(硫化丙烯)，可有效的杀灭病原菌及寄生虫，预防感冒。
　　8. 精力旺盛：大蒜可改善因肾气不足引起的无力症状，尚可促进精子生成，增加精子数量。

估计你不喜欢罢了。这样你就少吃吧！我就非常喜欢吃蒜，吃饺子🥟配生蒜，炒面吃生蒜，各种凉菜也配蒜泥。特别好吃。用蒜炝锅味道也很好吃。蒜是公认的杀菌杀毒的好东西。你既然反胃，就不要吃了。

炒熟的蒜只要没变质就可以吃，每个人都不一样，有的人喜欢有的人不喜欢，所以不喜欢蒜的人就会像你所说的那样，其实我也不喜欢蒜😄

能吃是可以肯定的，但喜欢不喜欢吃就另当别论了！如果你不喜欢吃那么你大可以选择不吃，顺便说一句，我也阿是吃大蒜的！