我只了解上海做法，不过社保全国都差不多吧。社保可以转移的，不过只能转个人缴交部分，公积金是公司个人都能提出来的。具体办理，肯定是先要在长沙办理，你可以电话咨询当地社保和公积金管理中心。因为社保的个人标识都是身份证，所以应该就是直接跟着你的人走了。
可以转过去，这边的社保局开个转出函，现在购买的这边开个接收函，就OK啦
到长沙的社保局打一份转移清单，然后由上海社保局接收就可以了。
