不是，谁也不能保证自己的大脑一直保持兴奋状态，疲惫了就歇歇，不要想太多东西，还有不要老闷在屋里，要出去运动下呼吸下新鲜空气，相信你很快就调整过来……
你好， 你有这种胆小的现象可能是由于家庭教育、社会环境、教育方法等等因素有一定的关系的，建议你多看一些伟人的传记，在心中提醒自己一定要像他们一样去生活，每逢做事前在心里默念：我会做好的，你就不会这样胆小了，去试试吧，你，可以的。
累了，找个同学或是朋友玩一玩，说说最近发生的事，让他们知道你的存在和你的处境，没事买些自己喜欢吃的吃饱饱的，睡个好觉，放松一下，生活还是很美好的，不用太有压力，大家都一样谁也不比你强多少，你又何苦给自己添烦恼呢。
不 ！不是精神病
是神经病~~~~·~
没事,找朋友聊聊,运动运动,转移一下注意力.
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