二米饭的做法有哪些?

2025-04-07 16:21:11
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前言
二米饭,顾名思义就是两种米掺在一起焖出来的饭。我们所说的二米饭通常是用大米和小米搭配来做,在东北是很普遍的吃法,也称之为小米饭。小米又称粟米,其中维生素的含量丰富。小米有滋阴养血的功能,是老人、病人、产妇及体质虚寒的人的滋补佳品。对于二米饭来讲,我们也可以用大米搭配别的粗粮来做,比如红豆、黑豆、绿豆、糙米等等,变化多样,简单随意。也可以把更多的材料放在一起来焖饭,营养就更丰富了。
材料
主料:大米80g、小米40g;
辅料:清水100g
二米饭
1
大米小米混合在一起
2
将米淘洗干净
3
放入适量水
4
按下煮饭键
5
等煮饭键跳到保温即可
小贴士
多吃小米对身体好处多多