我的脾气大，每次和老公吵架我就动手打人，大骂不分场合，过后我很后悔，可是我就是无法控制自己。

让我想起不要和陌生人说话了，如果是这样的话，还是去看医生，如果不是这种情况的话，自己也总结一下到底是哪些问题会引发你发脾气，知道发脾气的火种，只要不触及你的最低底线，是不是可以不发脾气呢？这个需要你和老公共同帮助你，引导你学会控制情绪，如果当你要发脾气时候，老公可以先避开一会，也许过会你就好了呢！我知道有的人想发脾气，她就去做卫生打扫房间，等房间都干净了，那时好像也没有火气了，可以试试。

下次再有这种情况的时候，你在心里写数十个数，等你数到十的时候你就会知道，其实没什么的，什么事都可以解决的，不是动手或是大骂才可以解决的。祝你好运~~

其实 我们一样 也许很多情侣都像我们一样

我也经常抱怨 他不了解我 我们在一起相处三年多了可是他还是不了解我 不要在抱怨了 是 你很了解他 他却一点都不了解你 你要知道 女人心细 而男人却相反 男人是粗心大意的 我特别爱生气 上火 脸上长了很多痘 每次吵架过后 都是他过来劝我 我也一样想过分手 但是却又分不开 真的是舍不得

一直这样 直到去年过完年 他开始不爱理我 虽然没有说分手 但是 我们已经开始疏远

仔细想想 我很后悔 其实他对我很好 只是比较粗心罢了 我开始改变自己 现在好多了

尽量克制自己 尤其是在他朋友 亲人面前 要给足他面子

2W
3j

一步步来吧，向老公坦诚你的错误，坦诚你控制不住自己的缺点，让他能再你改正之前迁就你一段时间，很抱歉之类的。慢慢改，学会控制自己的脾气。

你典型的情绪失控，建议看看心理医生去。