学习放松。太多工作是给学生带来疲累和压力的主要原因。每天减少一些工作那你就可以专注在一些比较重要的事情上面，节省一些时间在运动和能让自己放松的娱乐活动上，可以是读一本好书，听听音乐或者出去走走，也可以泡一个舒服的澡，晚上保持好的和充足的睡眠，睡眠可以帮助你的身体和头脑健康，如果你熬夜第2天还要早起去学校，会很辛苦。
谁写的啊？ 很多语法错误，意思大概就是这样 希望可以帮到你。
学会放松。过度的主要原因是，很多学生感到厌倦和stressed.cut一些工作，你需要做的每一天，这样你只专注于最重要的事情。把时间活动，放松和乐趣。这可能意味着读书的好book.listening的音乐，去散步或者说，一个放松的沐浴。晚上睡得好。充足的睡眠可以帮助你保持你的身体和心灵的最好形式。如果你熬夜和需要早起上学下
学会放松。过度的主要原因是，很多学生感到厌倦和一些工作，你需要做的每一天，这样你只专注于最重要的事情。把时间活动，放松和乐趣。这可能意味着读书的好的音乐，去散步或者说，一个放松的沐浴。晚上睡得好。充足的睡眠可以帮助你保持你的身体和心灵的最好形式。如果你熬夜和需要早起上学下
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