10岁的小孩爱咬指甲怎么办？

对于咬指甲一般来说是个不良习惯，从心理学的角度来看，是神经性习惯。如果偶尔为之，也不要太在意，因为咬指甲本身也有积极的意义，那就是在某种程度上能缓解焦虑、精神紧张，这样一般不会给孩子今后的人生带来不良影响。如果，这种行过频，甚至把指甲咬出血或受伤，那就成为问题了。关于治疗介绍二种方法：一个是习惯扭转法，大致的步骤是： 1 教给孩子分辨识别习惯性行为出现时的情况，如将要出现的时间； 2 教给孩子运用对抗反应； 3 让孩子在习惯性行为出现时的情景； 4 督促孩子无论什么时候出现咬指甲要运用对抗反应； 5 家长给予必要的督促，使用对抗反应时，一定要及时给予表扬。（对抗反应是容易做，而且是与咬指甲不相容的自然行为。比如对于上学咬指甲的孩子，对抗反应可以用握紧铅笔1--3分钟）再一个方法是厌恶疗法：可以在他常咬 的指甲上涂上难闻的东西或缠上砂布，使之在咬指甲时产生厌恶感，从而逐渐的减少或者消除这种习惯第三个方法是漫灌疗法：规定孩子在一定时间内反复的咬指甲，向完成任务一样有次数上、时间上的定额，这样会很快使孩子不舒服、不愉快，从而抑制或消除这种习惯。

【非原创,是否原创无所谓 关键能救急用】我也是学生。咬了快5年了。现在因为爱美了就花了2年时间。留长了。但是以前咬过的人留再长、再久也不能像正常的手指甲一样。想长长就只能靠决心了。我也是下了很大决心。付出很多代价才长好的。我建议修一次指甲。以后就不用修了。让美甲师把形状修好。后面就要自己努力了。要想留长就肯定要付出代价的。长长了指甲会往外翻。因为指甲短的时候肉被磨硬磨厚了。你可以用一些软化角质的东西涂在指尖肉上。像好看首先要把指甲的质量、营养弄好。可以涂一些质量好的硬甲油。要定时卸。每周换一次。换的时候不能马上涂新的。要留一两天让指甲呼吸。还要多注意休息。调理作息。 但是真的会很慢。必须要有足够的决心和恒心才行。我就是因为被别人嘲笑过手指甲之后才改过来的。

他（她）可能是缺钙了，最好是补一下钙。如果是习惯的问题的话，就要告诉他（她）咬指头的危害性。

补锌，慢慢劝导

耐心问他为啥爱咬咯，知道问题所在才更好解决。