第一：从高安长途汽车站坐车到丰城（路比较烂、车也好不到哪去）、再从丰城转车到抚州（路和车更烂），到达抚州的时间至少在5个小时以上（亲身经历过）。
第二：从高安到南昌洪城客运站(大家都知道车比较好了 ，除节假日时间发车都是很快的)，再从洪城坐车到徐家坊客运站最好（打的最好、就是一条街走到底转个口就到了，价钱看打表、十块钱），进去买张票，就可以做大巴来抚州了（一个小时四十分左右） 。
第三：具我所知道的，还有的可以坐车到樟树来抚州的 。
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