您好，单从您所提供信息来看，这个方子功效：清解虚火（滋阴降虚火），益心肾，养心神。适合您服，服一两剂有效就再服两剂，症状改善就换方，不能长期服。
像你这种睡眠不好属“心肾不交”，以上方剂不好，请你找中医诊断一下，根据你的病情对症用药，不要乱服药。
