非常不好，深海鱼基本都是重金属超标，所以深海鱼油重金属超标。且不说这个，就是金龙鱼的油全部都是转基因大豆和转基因菜籽，这些吃了人类会灭绝的。还有就是金龙鱼的油基本都是浸泡的，这些都是危害人体健康的。所以我从来不吃金龙鱼的，一定要买非转基因的花生油。 希望采纳我的意见 祝你健康
