慢性胃痛.食量少吃多了闷痛.胀满之因.三份病七份养.多歺少食.吃易消化的食物.早上吃好,中午也要吃饱.晚上最好少吃,晚上吃多了给予胃一种压力.而胃氶担负担太重.产生胃病,冬季来了最好不能吃夜宵,让胃有多一点休息,改变一些不良食贯,再服一些中药,你的胃就会好了的
你好!
慢性胃炎。主要是胃困湿火（胃里有很多气泡泡，当你吃下的食物沉聚下层，所以吃饱气泡泡上顶，身体就会感到不舒服了），少吃多歺和少吃煎辣肥腻的食物，不要吃生冷的。当然不能吃夜宵，这样更增加胃的负荷。吃饱饭最好休息20分钟。
肝虚火。肝属木、脾胃属土。是相生相克。可能生活紧张和压力大，要注意休息，放宽心态！适当做运动。
建议看中医用中药调理效好。
这个病难治，主要靠养，
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