别悲观啊。心情最重要啦，要多开心。多笑笑。饮食上要多注意，多对自己好点
若现在病痛较为严重，最好先服中药汤剂调理，待情况好转后再注意饮食保健。不要在不知道自己病理的情况下乱吃补品。这样很容易适得其反，即浪费又加重了病情。
