体育锻炼对心血管系统有哪些好处?

2025-03-01 18:53:28
推荐回答(2个)
回答1:

(1)体育锻炼影响血管的结构,改变血管在器官内的分布。(2)体育锻炼能反射性地引起冠状动脉扩张,心肌的毛细血管数量增加。(3)体育锻炼可以促使身体大量贮备着的毛细血管开放。(4)体育锻炼可以显著降低血脂含量。(5)体育锻炼可以使脉搏徐缓和血压降低

回答2:

促进血液循化 增加氧气