我每天早上起床脸就会浮肿，睡前没喝水也会，怎么办？

脸会浮肿，和你睡前喝没喝水没有太大的关系，因为正常人体的代谢功能不会因为你睡前喝水就浮肿，只所以不让在睡前和太多的水，是因为人体睡眠处于休息状态，内脏也一样也需要休息，少喝水是减轻肾等器官的负担。
同时如果代谢功能差即使喝正常量也会引起。
有可能是特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿.脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象.这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退.

1．保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。

2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

3．保证良好的睡眠，起居有规律。

以上是网上查到的。

如果你睡前三小时都没喝水而且早起仍水肿，无论怎样，你的代谢功能都不是太好！这很重要，以上只是一些小资料，还是建议你检查一下，这样你才能对这种状况有个客观正确的了解也能对症治疗。
祝你早起康复！

浮肿伴有其他不适时要引起注意，可能是疾病所致。肾脏病是引起浮肿的重要原因，因为体内水分的调节主要由肾脏完成。如伴有尿量和尿色变化、尿中有泡沫、腰酸腰痛等，更应考虑肾脏疾病，需进一步作尿液检查和肾功能检查等。其他可引起浮肿的疾病还包括心脏病、肝病、营养不良、甲状腺疾病、丝虫病等。有些药物如激素、某些降压药、吗啡类药等都会引起浮肿，停药后浮肿就会消失。

到医院检查一下肾脏吧。身体是自己的，别太大意。

上医院检查一下吧，肾功能检查 别把小病拖成大病

你做个肾功能检查