我得孩子14岁，现在很叛逆，学习也不好，注意力不能集中，而且没有上进心，我该怎么办？

如何提高注意力，国际注意力专家为您提供一些提高孩子注意力的策略：
一、为孩子营造安静、舒适的学习与生活环境。因为青少年多以无意注意为主，一切好奇、多变的事物都会很容易地分散他们的注意力，干扰他们正在进行的活动。所以安静舒适的学习环境对他们很重要。
二、充分利用孩子的好奇心，将孩子的兴趣与注意力的培养结合起来。
三、注意让孩子在学习中劳逸结合、张弛有度，这样才不会打压到孩子学习的积极性。
四、还可以从视觉、听觉、触觉三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练，进而提升注意力。

利用一些孩子感兴趣的小游戏来提升注意力的方法
1、拼图及七巧板练习 2、传话游戏 3、听口令做动作 4、多米诺骨牌练习 5、医学舒尔特方格

1.孩子每天上学前，告诉他放学回家后要将一天所学的内容讲出来。
2.每天让孩子在书桌前坐20分钟。
3.将孩子每科学习的时间控制子20分钟左右。
4.在孩子喜欢看的电视节目开始前的半个小时或1个小时定为孩子的时间。
5.给孩子指定的学习目标放在“量”而不是“时间”上。
6.让孩子彻底放松的玩。
7.当孩子的注意力不在学习上的时候，最好不要强迫孩子学习。
8.开始学习前，让孩子整理一下书桌。
9.饭前和饭后一小时不要让孩子学习。
10.孩子学习过程中休息时，时间不要超过10分钟，而且最好让孩子离开书桌。

家长，您先别急。孩子这样的情况是一直以来就这样，还是他到了14岁青春期的时候才这样？我觉得你很有必要弄清楚这个问题，才能对症下药。
孩子的问题，您首先要知道他为什么会变成这样？ 是家庭的原因？还学校的原因？还是说孩子交的朋友不好的原因？你可以告诉我一些更详细的情况吗？

您看，问题有以下几个：
1、孩子不喜欢和家长交流沟通，原因大部分在于家长，家长唠叨，脾气急，给孩子很不好的影响。您应该有时间陪伴孩子吧？在家庭教育中，父母要多花点时间来陪伴孩子，对孩子说心里话，告诉孩子您是多么的爱他，聆听他在学校里所遇到的事情，开心的、不开心的，您都可以和他一起分享，让他知道，您愿意和他一起成长。在这个过程中，您要多听，不要轻易生气，让孩子觉得跟您聊天是没有压力的，这样，你们才能更好的沟通。
2、孩子在学校属于受欺负的，您知道什么原因吗？是孩子的性格太偏激，和同学经常闹矛盾，还是别的原因？对于孩子在学校被人欺负，回到家，您是怎么处理的？骂他？打他？还是直接忽略这件事情？您有没有跟他好好的谈，找出原因？
3、对于孩子不写作业，我建议您把他送到辅导机构，就是有作业辅导的那种机构。您管不了他写作业，就把他交给别人，让辅导老师来监督他写作业，或者有意想不到的效果。不知道这种方法，您合适不？

这要培养他的积极性，和上进心，可以让他多参加一些竞技类的活动或者体育运动，同时可以让他不会那么散漫。

青春期的小孩是需要被家长所理解和关爱的，这个阶段的小孩。。。随着长大，自己的独立。小孩越来越多的觉得自己是个独立的个体，有的独立的思想和性格，这个阶段的孩子，渴望享受独立的生活自己却又不能真正的独立，所以生活中难免遇挫，对父母的严格管教或者是忽视都能变成父母之间战争的导火索，所以对待孩子，首先你要站在她的角度是理解他，了解他，然后给孩子一个正确的引导和建议。13岁是很关键的一年，所以作为家长要和孩子有效的沟通，才能解决根本的问题。