肠胃不消化可以在饭后服用健胃消食片，一日3次每次3片。晚上不要吃的过饱，最好是6分饱。吃饱后也不要立即躺下休息，饭后最好可以运动一下或者是站立一会。
肠胃不好，注意一下饮食就没什么问题，吃一些容易消化的东西 ,晚上多做运动
肠胃不好，注意一下饮食就没什么问题，吃一些容易消化的东西
消化不良 晚上多做运动
