学习任务很重,压力很大,怎么办?

2024-01-16 21:44:38
推荐回答(5个)
回答1:

劳逸结合.别死学硬背. 压力大 学习累了就休息会 唱唱歌 做做自己喜欢做的事情.有个好心情,记忆才能提高.学习任务重就多总结下.抓抓重点.自己找出来的方法最适合自己...

回答2:

合理安排时间,做些能让自己放轻松的事,缓解压力,在努力奋斗。

回答3:

很简单 找个安静 没有人的地方大叫一声 或者 跟朋友分享一下你心中的小秘密 或者另一些舒缓的音乐 让自己快乐一点吧!

回答4:

哎,第三次补录,幸亏赶上了,等着我一定得去好好谢谢人家

回答5:

写一个清晰的学习计划,每天按时按量的完成, 有计划的进行任务,梳理好心情,适当增加压力就好!