= =，其实我想说感光的光指的是紫外线而不是屋子里的灯光，打个比方，你在房间里开灯你会晒黑吗？也就是说不要和紫外线接触就ok，晚上没有紫外线所以晚上做面膜吧，别担心。撕拉面膜是从下往上撕，这样毛孔里面的脏东西才会被带出来，用完面膜记得用冰水洗脸，让毛孔收缩一下，最好买瓶收缩毛孔的精华液
我个人用的时候是先撕下面,我也听说熊果会吸光用的不好会黑,所以是晚上开了小盏灯,因为可以调光所以我调得比较暗.
