首先28岁是不可能有老花的.所以不是老花镜.
还有你的眼镜是正常的,除了太阳镜,其它的没必要.因为人的眼睛本身就有一定的调节力.老花镜是指人老了调节力降低才需要的.
不管你有没有戴眼镜,几个小时长时间地看近<看书,用电脑>都是不可取的,防止近视最重要的是用眼卫生,正确的用眼习惯,经常做一下眼保健操,每一小时看近后休息一会才是最好防止近视的方法.不过老花是正常的生理现象,一般人在38-45岁会出现,是不能防止的,只是正视眼可能出现早一些,近视眼可能出现晚一些罢了.
剧中所说的是指如果你有近视度数,你可戴一副比近视度数低100-200度的看近<看书,看报之类>.因为近视眼镜是配来看5米左右距离的,也就是说近视镜是用来看远的,那么看近肯定就不需要那么高的度数,为了使眼睛减少疲劳.就出现了青年渐进片,和一副看近一副看远是一个道理,只是渐进片方便一些.
目前针对白领阶层很多镜片公司推出了这类的镜片,它所达到的目的和戴两副<视近和视远>是一样的.
首先眼睛是没有定形之说的
其次我觉得那个读书眼镜说不定是远视镜或闪光镜
最后我想说只要平时做好眼睛的保护就好,没必要过于担心近视问题。没事的时候做做眼睛保健操也是很好的
眼睛的保护
一 光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
二 反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三 阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
四 坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
五 看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
六 看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。
七 睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。
八 多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
九 营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
十 定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
经常佩戴眼镜眼镜是不会变小的,就是戴时间长了以后眼睛看过去会比较没精神,一段时间不带又会恢复回来的
经常佩戴眼镜是不会吧鼻梁压低的,
用尿洗眼镜最管用
洗镜液,应该是散光吧