疏肝理气的穴位

疏肝理气的穴位有哪些?如何按摩效果比较好?
2025-04-15 15:10:49
推荐回答(4个)
回答1:

具体怎么找用语言真难说清楚,反复揉两侧肋骨疏肝理气就没错了。还有一个小运动:就是举双手10分钟,没事就举举,虽然简单但效果很好。

回答2:

生气的时候太冲推行间穴。
不生气的时候轻轻揉太冲

回答3:

按摩期门穴,乳头直下,第6胁间隙,前正中线旁开4寸,双手恰腰的位置,同时按摩5分钟。

回答4:

按肝俞穴 十二背俞之一