那热水洗洗看，再搓搓，可能太硬太紧了
要不然找他换，号码小的问题，换大一点的不会这样了
兄台，这个答案满意吧？！
要买真品
不然就穿胶鞋
重新穿鞋带
要按规定穿
穿厚点的袜子,把磨的地方加垫
我以前穿安踏的时候也是磨破脚，后来买了真品ADIDAS，就舒服多了。你的也可能是真品，是不是F10+,我同学穿了也有问题。我买的是猎鹰，在香港买的，330港币。大陆也有，可是要600多。F10＋在大陆买560，可香港只要299。可在香港买NIKE也就跟大陆差不多！
在伤口上加一块药棉，药棉上贴一张创可贴
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