东想西想的不愿意和任何人讲话,性格也很孤僻,是抑郁了吗是我想的太多了吗

州有没有治疗抑郁比较权威的医院,有没有什么比较好的疗法
2025-02-28 13:28:18
推荐回答(5个)
回答1:

应该没那么严重,多和别人来往下,认识的人多了总有你喜欢的欣赏的和你合得来的,这样就不会孤独了,你应该是太孤独了,不算抑郁。要多出去走走,主动去认识人。

回答2:

恩,其实有一两个谈得来的朋友就够了。不必要在意那么多

回答3:

肯定你还没谈恋爱,建议先转移注意力,比如说谈个恋爱,或者找个有兴趣的事情做做,看看心情是否有没有什么改善,或者出去旅游也很不错,不要去什么山高水远的忧郁诗人都喜欢这些地方,去写热闹的人多的,或者刺激的可以转移你注意力的地方,什么常州恐龙园这些幼稚的地方也不错,别总往抑郁上想,就算是抑郁你也要把他给扭过来,抑郁到最后就一条路,所以要想开一些,happy的事情很多

回答4:

多交些朋友,经常出去散散心 适应着和别人沟通 坚持下来 就好了

回答5:

这年头,你这样很正常,大家都很冷漠。