老公晚上睡着的时候，经常会浑身猛地一抖，好象受惊吓一样，这是怎么回事？

在睡觉的时候，经常会遇到一种状况，就是感觉自己一脚踩空了，然后全身性的抖了一下。而此时的自己也没有做梦，根本不知道是怎么没事。专业的来说，睡觉的时候浑身“一抖”，可能是自己缺钙、肝肾亏虚、患有糖尿病等疾病，这样在睡觉的时候，就会出现这种现象。一般在医学上称为“入睡抽动”，也可以理解为神经线在调皮。

这种行为一般被称为“入睡抽动”，也叫“肌抽跃”，可以理解为神经肌肉的异常兴奋。简单来说就是我们在睡觉的时候，大脑突然给我们发了一个窗口抖动，想看看我们在干嘛。算是神经调皮性的捉弄我们，同时给我们一个脉冲，让我们瞬间清醒。就像网上有人说的那样，是神经系统对我们进行测试，看看我们是否死亡。可以把这个东西理解成一个信号，只要没用经常性的遇到“肌抽跃”，就没什么问题。

突然性的抖一下，会让自己感觉很害怕，就像是踩空了一样。出现这种情况有很多原因，一般来说当身体缺钙、肝肾亏虚、患有糖尿病等疾病的时候，会有类似的症状。当身体缺钙的时候，神经兴奋性亢进，从而会引起痉挛；当自己肝肾亏虚的时候，肌抽跃的次数会增加，此时就要多注意自己的身体；当我们患上糖尿病等疾病的时候，睡眠和体内的血糖控制就有可能失调，也会产生这种现象。

偶尔出现一次“入睡抽动”，是很正常的事情。当身体进入睡眠的时候，神经线想知道我们是否还活着。于是就给我们发来一个信号，当我们惊醒之后，神经线就会知道我们现在的状态。

睡觉时身体会猛然抖一下是咋回事？专家答案让人很后怕！

在睡眠中会经常颤抖一下，这是机体发生肌阵挛引起的肢体惊动现象肌阵挛： 是指肌肉或肌群快速而短促的不自主收缩，属于一种神经系统的不自主运动。肌阵挛可见于正常人，如呃逆（膈肌痉挛）、入睡过程中的肢体惊动等

这叫肌抽跃——常在睡觉时发生，睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。常发生肌抽跃的人一定要注意了，这表明你这时的身体机能不是很好哦。