利:强身健体,增加攻击力 弊:经济上一年大概二三千药钱和费用若干,另外手掌增厚,或许要忍受别人异样的目光
干活需要双手 生活需要双手 就算提个东西也需要双手 十指连心 把手练强壮了 身体也好 注意 有肾病和心脏病的千万不能练铁砂掌 练习铁砂掌后不能吸烟 不能喝酒 不能动怒生气 不然会把自己送进监狱
平常心,放松,手不要高过头,姿势不对痹就大了,浪费时间,手掌筋骨受损,。利吗更大,能打通全身经络,气血畅通,一些慢性病转好,延年益寿。
在下也很想知道。