根据你提供的家人的身高，你成年之后的身高应该在170－172之间，平时多做运动，纵身跳，引体向上都是不错的锻炼方法，其实篮球很适合增高运动哦～～
现在只要想挑战父母身高的极限就不要管别的，只管多运动和多吃肉，长高就有希望。不管什么样的运动都行，多锻炼就能促进消化与吸收，跟着就要够营养，营养中肉是少不了的。
你可能会遗传你爸爸妈妈的身高，但有可能不会遗传，你可能会长的比他们高，我爸爸158cm，我妈妈160cm，我现在12岁156cm，我爸爸妈妈也不高，但是我还高，这个是无法测量的
还能长17cm 左右
这个因人而异。
我10岁155，12岁170在13岁175之后就基本定型了
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