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颈椎病自我保健体操
颈椎病自我保健体操
请问平时颈椎病怎么锻炼，有什么保健操之类锻炼
2025-02-23 13:23:18
推荐回答（1个）
回答1：
你好，首先针对颈椎病需要加强颈椎的锻炼，也可以做牵引、按摩、针灸等方式的理疗，可以尽量缓解症状，如果出现头晕的现象，建议使用一些活血的药物。恢复一下对大脑的供血。
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