这两个互相之间不是很影响。但对初学者或者平时很少运动的人来说，就成问题。这两个又都是需要长期训练的。建议练肌肉吧，因为散打春节期间放假时间较长，而健身房通常能正常营业。
是我都学~~~因为要力量，散打才有力气，所以你懂得
要我就选择三大，哈哈多帅气
男的，女的，多高啊？
