8分钟给你6块腹肌每天做几次啊

按视频上的算,每天做几次
2025-03-10 21:10:16
推荐回答(2个)
回答1:

如果全程下来,动作标注,每天一次,或者隔一天一次。这个东西不是速成的。贵在坚持

回答2:

可以早晚一次,如果累的话 一天一次吧, 不要急于求成,