想要克服爱钻牛角尖,首先要知道没有尽善尽美完美的。人大家都挺忙的,也别在乎别人怎么想。自己和自己较劲,和自己无能为力的偏差较劲。很多是能力达不到,金钱达不到想的又还多,却改变不了去自我折磨的过程。可以尝试少说话,对别人话少一点。少想,无论是换位,还是自身角度。做好自己做的,开心就好。少掺和事,多点娱乐项目转移注意力,总这么钻牛角,别人不理解的看笑话不说,理解你的人和你相处会累,会远离,自己也容易得病。慢慢改变自己,别要求别人。想要改掉钻牛角尖最重要的,先学会放松一下精神吧。
爱钻牛角尖,如果自己能意识到的话,往后注意点,如果意识不到,那就在钻牛角尖时好友会提醒你的,那你就能意识到,就要慢慢改。
这不算坏毛病,我觉得我们生活中需要这样,多钻研才能多思考,才能了解到更多的东西。换一个角度说钻牛角尖也是一种严谨的表现。
当然如果觉得实在是过头了,那你就这样想——我不能明白这些东西是因为我还没有深入地去学习这个领域,专业人士这样说当然是有其道理所在的!这也是我刚开始学哲学的时候,我们老师跟我说的。(因为我是真的有一大堆奇奇怪怪的问题😂)
这不需要几年啊,重要的是你的脑子这么想了,你就自然会这样去做😂
哈哈,世界观决定方法论吧(离题了离题了你看不见我)
看待问题不要太较真
有些事情越简单越好
并不要非要去抓住道理不放
让人与人之间的关系不那么复杂
放宽心
谢谢采纳!!
确实需要花时间。建议尝试转移注意力,深呼吸。