一个女生我追了一年约了五次都不出来，但她有时跟我聊天又给我希望的感觉搞得我好痛苦

我觉得是这个女生把你当备胎了。既然追了一年约了五六次都约不出来，那就放弃吧，说明这个女生心里面就没想跟你打算处，如果一个女生真心打算跟你处的话，怎么可能会不跟你出来玩呢？她只是把你当做备胎用于感情发泄的一个工具而已，她就是给你希望，然后她在遇到困难时向你寻求帮助。我觉得这样的女生是非常不靠谱的，既然不喜欢人家就不要缠着人家，干嘛把人家当备胎呢？我觉得趁早跟她把话说清楚，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。趁早了断，这样搞得双方都是很痛苦，痛苦的话时间会磨平一切的。

先判断她是不是本地姑娘，如果不是本地姑娘追成功的几率很大，因为一个女孩子家人又不再身边，陌生的城市朋友又少。
逢年过节之时难免感到孤独，她们缺少身边人的温暖，这个时候你的关心关怀会很奏效，保证印象加分
二，可以了解下她身边的朋友有没有对象，如果她身边的朋友大多数都有对象的话那恭喜你，成功率又要加分了。毕竟谁也不喜欢天天吃狗粮，身边的人都在秀恩爱，难道我就不能有点安慰？所以你的追去会让姑娘更快落马
三，通过一些肢体行为判断，比如公司一起做活动做游戏的时候有不小心的肢体接触，她会不会下意识的马上躲开，同事一起吃饭她会不会下意识得跟你保持距离，工作上跟你完全公事公办，从不开玩笑，有以上特征的就是对你防备意识太强或者讨厌你
四，可以通过她的微信朋友圈做判断，女生都爱拍照，朋友圈的动态可以大概了解她平时生活中是一个怎样的人太疯太闹不好追，物质生活比较丰富的也不好追，这类姑娘只能在行动上感动她们
五，对自己生活，工作等目标非常明确的女生不好追，通常都很有主见且有能力，对自己的伴侣一般有着明确的标准追此类姑娘，如果明确你不是她喜欢的类型要早做决断
六，如果你真的长的很帅又有钱，请忽略以上五点，如果这些都不是的话那你就是备胎。

约会，也是一处技巧。我大概说一个思路给你，你自己结合着想想：

1. 最近10天，不要联系她，任何一条信息、消息、电话都不要联系了。保持距离。

2. 10天后，慢慢和她保持正常的联系，一句问候，即可。

3. 维持一段时间后，正常跟她聊天，就像普通朋友一样聊天。

4. 这段时间，最主要的就是重新建议吸引。

5. 然后找个机会约会。不要盲目约。约会的时候，场所选择很重要，不要先在晚上，黑呼呼的地方，她不熟悉的地方。最好是让她带上同伴，在有安全感的时候，你约出来的机会比较大。另外，约会攻略做好，做一个有计划的人。不要等到约出来了，你手忙脚乱，去哪里玩，吃什么，都要问她，你完全没有主见和安排，即使约了，也会对你的印象大打折扣。
   

这个你确实要放下了，你自己也说，追了一年约了她五次都不出来，那她就是不喜欢你的，她要是喜欢你早就出来了，她偶尔跟你聊天，也是寂寞无聊想起你了，忙的时候又把你甩一边了，其实她不是忙，是她在跟别人聊天，没空搭理你了，你还傻乎乎的以为她会喜欢你，你太天真了，这没什么好痛苦的，你现在必须要放弃放下了，你的条件不错，又不是找不到女朋友，不要老跟她纠缠不清，这样她会看不起你的，何必一根筋，这样会把你耽误了，你人这么好，将来一定能找到真爱的，听我的没错！

继续追。心急吃不了热豆腐。还是有这地方你没做到。你要投其所好。看看他喜欢什么。找他的弱点。再慢慢击破。俗话说，功夫不负有心人。有时候追女孩儿必须有点套路啊。要不就会让女孩儿牵着你的鼻子走。你要想法让他顺着你的心思走那就好了。