半年前查空腹血糖7.3，隔了两天查空腹血糖6.2！减肥后，连续4个月血糖5.5-5.7之间，请问我这个是糖尿病

半年前查空腹血糖7.3是绝对是糖尿病，现在空腹血糖控制在5.5-5.7之间说明你控制得很好。但是你还是糖尿病，估计你家人也有。请参考：
一 .糖尿病诊断标准
1.糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平 ≥11.1mmol/l(200mg/dl)
2. 空腹血浆葡萄糖(FPG)水平≥7.0mmol/l(126mg/dl)
3. 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）中，2hPG水平 ≥11.1mmol/l(200mg/dl)
注：儿童的糖尿病诊断标准与成人一致
二 .2型糖尿病控制目标
空腹血糖(mmol/L) 理想 4.4～4.6 尚可 ≤7.0　 差 ＞7.0　
非空腹血糖(mmol/L) 理想 4.4～8.0 尚可 ≤10.0 差 ＞10.0
老年人血糖控制标准略宽于一般人：
空腹血糖＜7.8mmol/L （140mg/dl）
餐后两小时血糖＜11.1mmol/L（200mg/dl)即可
《治疗糖尿病的五驾马车》
1) 糖尿病教育和心理治疗：教育是指要让糖尿病患者增加糖尿病知识，减少无知的代价；心理治疗是让患者能正确对待糖尿病，糖尿病目前尚不能根治，要有长期作战的准备；糖尿病的合并症危害很大，但只要重视，血糖是可以控制的，合并症是可以避免的。
2) 饮食疗法：包括控制总热量，合理配餐，少量多餐，高纤维饮食，清淡饮食，不动烟酒等六项原则。
3) 运动疗法：要持之以恒，每周5次以上，每次半小时以上；要量力而行，避免强烈、竞争性运动；如有条件最好要做带氧运动，时间较长，但强度要适中。
4) 药物治疗：如果经过饮食、运动治疗，患者血糖仍不能达标，要及时加用药物治疗。目前口服降糖药物品种很多，只要坚持治疗，大多数患者的血糖是能被控制的。胰岛素是治疗糖尿病最有效、不良反应最小的治疗方法，有利于预防糖尿病的合并症，所以该用胰岛素治疗的要及早使用。
5) 要对糖尿病进行监测：糖尿病患者不是把降糖药物吃了就完事大吉，必需要使血糖达标（包括空腹血糖和餐后血糖都得达标）定期对血糖进行监测。在此同时，还要使自己的体重、血压、血脂和血粘稠度达标
综上所述，要五匹马拉一个车，说明糖尿病决不能靠单一的治疗，而要综合防治，“五匹马”则分别代表了五个方面的治疗，糖尿病患者要健康、长寿就要学会驾驭“五匹马”的马车。

按照所供资料，不能诊断糖尿病，没有糖尿病症状（口渴多饮，多尿，多食，无诱因的体重减轻），属于空腹血糖调节受损，但是没做OGTT实验，所以是不是糖尿病还不好说，至于你的饮食运动控制，效果非常好，需要持之以恒，需要放松心情，精神压力也会对血糖造成影响，建议OGTT实验及查血清胰岛素及C肽，甚至可以做释放实验，看胰岛功能怎么样，从现在结果来看你的胰岛功能应该还可以，胰岛素抵抗应该为主要致使血糖高的原因。

空腹血糖是最后一口饭到采血8--12小时；半年前查空腹血糖7.3，然后隔了两天查空腹血糖

6.2！有可能就是没按规定的时间采血；你现在这种情况是不能确诊是糖尿病，但要检查餐后

两小时血糖与做耐量试验，检查结果不超标才能排除糖尿病。

我建议你去医院做一下糖耐量实验的检测。有很多人是在糖尿病前期的，就是还没有真正的步入到糖尿病，但是偶尔血糖会出现波动，你既然出现过血糖偏高的现象，就说明你即使没有确诊糖尿病，但肯定是糖耐量递减人群了，心里压力别太大，平时饮食和运动上多控制自己，多看看书籍之类的。另外我建议你加入一些糖尿病群什么的，可以多跟糖友进行沟通，他们也会给你很多好的建议。祝你有个好心情。

是糖尿病,不过不严重.通过锻炼减肥血糖已在正常范围内.保持下去,放松心情.不会有什么严重后果的.