枸杞子【性味】甘、平。【功用】滋补肝肾，益精明目：用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、阳瘘遗精、头晕眼黑、视物模糊等症。配菊花、地黄可平肝明目；配杜仲治肾虚腰痛。蜂蜜润肠通便
大多数人群天天早餐吃鸡蛋对身体健康非常有利。因为鸡蛋的营养配比是最优级的，肌体需要的各种营养素几乎都有而且搭配相对合理。
