早上做营养粥比较好简单又好吃。准备食材米100克，皮蛋一个。瘦肉一100克，肉要用盐和嫩肉粉淹一会儿使肉煮起来不会老，然后米下锅，把切好的肉放锅里一起煮，煮到沸腾5分钟放皮蛋，慢慢熬小火搜烫滋放小调理生姜大蒜盐鸡精，这样就熬好了健康又美味。大家快来试试吧。喜欢的欢迎记得点赞分享(⊙o⊙)哦!
