眼袋是下眼睑水肿，因为眼皮很薄，组织疏松，易容易发生水肿现象，长期的熬夜、遗传因素、年龄增长或者疾病、怀孕、疲劳都会造成眼部的水肿，并引起眼部肌肉松弛，脂肪疝出，从而发生眼袋，使人显得苍老，建议找出原因，对症治疗。平时生活饮食方面主要是增强营养，加强优质蛋白、维生素A、E的摄取，保证眼睛的充分休息，如果眼袋长三个月甚至半年以上都无法恢复的，建议采取手术治疗。
保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品
快速去眼袋
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